Stili di vita
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Il fallimento come punto di partenza per una vita consapevole e serena
Elogio del fallimento, perché sbagliare fa bene è un libro del 2019 di Francesca Corrado che mi ha incuriosito subito e che intercetta un t... -
Anthropocene: la mostra a Bologna che racconta l’impatto dell’uomo sul mondo
Dura fino al 5 gennaio 2020 la mostra Anthropocene che – al Mast di Bologna – racconta l’era geologica in cui siamo immersi e che... -
Eroica: un giorno con Giancarlo Brocci
Un giorno in bici sulle strade del Chianti con l’inventore dell’Eroica Giancarlo Brocci. Video Quella trascorsa qualche settimana fa, è st... -
Bologna _Cesenatico in bici: fatica, silenzio e paesaggi
Un martedì mattina come tanti. Un martedì d’estate che inizia come al solito preparandomi per andare in studio, tra mille pensieri, cercando... -
Cammini e sentieri: luoghi magici in Italia per muoversi e nutrire la propria creatività
Entro i prossimi 5 anni vorrei fare almeno 4 cammini, in giro per l’Italia: ecco il mio piccolo obiettivo per nutrire la creatività tra i... -
21 Giugno, Yoga Day e solstizio d’estate
Il 21 giugno in tutto il mondo si festeggia il solstizio d’estate e la Giornata Internazionale dello Yoga! Questa celebrazione così sentita ... -
Yin Yoga, per ripristinare l’equilibrio energetico
Il rapido arrivo della bella stagione ci porta non solo verso la prova costume ma anche a ripristinare l’equilibrio energetico del nostro or... -
Nuova Eroica 2019: strade antiche e bici moderne
Il ciclismo è sport antico e la magia che lo rende unico è sempre viva e in evoluzione. Oggi voglio parlarvi della Nova Eroica di... -
Primavera: tempo di depurazione, tempo di rigenerazione
In primavera, si sa, ci riaffacciamo a nuove energie dopo l’inverno. Ma effettivamente cosa accade in ognuno di noi? L’organismo riaffiora p... -
Essere curvy e volersi bene
Siamo talmente concentrate nel cercare di essere il meglio di noi che spesso ci dimentichiamo di chiederci quale sia quel meglio. “Voglio es... -
La furiosa di Ferrara: tra bici, strade bianche, territorio (e cadute).
Sabato 23 marzo è stato il momento della Furiosa di Ferrara, una ciclo-storica su un percorso di cinquantacinque chilometri tra le campagne ... -
Lo yoga per il fegato
Dopo il riposo invernale, il potere della primavera risale: proprio come la natura entra in un ciclo di rinnovamento, crescita ed espansione... -
Bicicletta: uno stile di vita sostenibile
Per me la bici è sempre stata semplicemente divertimento, passione, sport, ma soprattutto un insostituibile mezzo di trasporto urbano e una ... -
La gravel: una bici diversa, che ti fa riscoprire emozioni e luoghi fantastici
In bici sono sempre andato volentieri. Amo attraversare la città pedalando perché provo sensazioni che mi fanno stare bene, sarà per l’andam... -
Ascoltare il proprio corpo
Il nostro corpo parla: ci dice, prima del cervello, se è arrivato il momento di cambiare qualcosa. Il nostro corpo è intelligente: se teme d... -
Il corpo e la relazione con gli altri, tra affetto e sesso
Il nostro corpo è ciò che di noi si mostra, è evidente e comunica in maniera più immediata con il mondo e con le persone....
